CÓMO CREAR TU PROYECTO DE VIDA EN 5 SENCILLOS PASOS

¿Sientes que estás en el camino correcto para lograr tu proyecto de vida soñada o simplemente te conformaste con lo que piensas que “te ha tocado vivir”?

¿Tu vida se resume a seguir las pautas que te impone la sociedad, con el único fin de obtener la aprobación de los demás? ¿Realmente crees que estás viviendo la vida que deseas?

Proyecto de Vida

LA VIDA QUE SUEÑAS VS “LA VIDA QUE TE TOCÓ”

En algún momento de nuestras vidas, todos hemos tenido sueños. Desde muy pequeños tuvimos aspiraciones: unos querían ser astronauta, otros soñaban con ser vaquero, doctor o cantante, y al crecer algunos quizá se dieron cuenta que lo de “vaquero” no era exactamente lo de ellos.

Otro grupo abandona esos sueños a mitad del camino, simplemente porque permite que otras personas (o las situaciones desfavorables que todos atravesamos en algún momento), los convenzan de que jamás lograrán cumplir con su plan de vida y hacerlos realidad.

Sin embargo, si hay algo cierto es que la mayoría de la gente que desiste y se aparta del camino, es porque en realidad nunca intentaron alcanzarlos, muchas veces por el miedo al qué dirán.

¡El miedo ha matado más sueños de los que el fracaso jamás matará!

¿ESTÁS TRABAJANDO POR EL SUEÑO DE OTRO?

La mayoría de nosotros (y me incluyo, porque también lo hice por varios años) nos creemos listos, creativos, ambiciosos y valientes, pero no hacemos absolutamente nada para nuestro provecho con todo eso. Gastamos muchísimo tiempo y energía en personas que no lo merecen, o en trabajos y actividades que realmente no nos interesan.

Son muy pocos los que se han puesto en la tarea de crear un proyecto de vida. Sí, es posible que hayas planeado convertirte en abogado y luego comprar una casa, o quizá pensaste en irte en un euro-trip por unos meses. Pero esto es solamente un aspecto de tu vida en general.

Entonces…

¿Qué pasa con los más de 50 años que restan?

El problema de vivir a la deriva no solo es que de esta forma no podremos alcanzar las metas que nos hemos propuesto, sino que siempre estaremos agobiados y estresados. Además, al pasar el tiempo, quienes viven así siempre terminan tristes y decepcionados con su realidad.

No basta con conocer cuál es tu propósito y crear tu proyecto de vida para llegar a ser feliz, sino que también es necesario desarrollar un proyecto de vida para ir tras esos grandes sueños. ¿Quién no quiere vivir una vida plena y llena de satisfacciones? Entonces, si eso es lo que deseas, ¿por qué no trabajar en ello?

La única forma de lograrlo, es empezar a planificar tu proyecto de vida ahora, sin importar en qué etapa de tu proyecto de vida pienses tú que estás. Trabajar en ello te alejará de las cosas y también de las personas que no te convienen, y te acercará cada día más a esas metas que necesitas obtener para alcanzar tus sueños.

¿QUÉ ES UN PROYECTO DE VIDA?

Podría decirse que un Proyecto de Vida es un documento en donde resumes en qué tipo de persona te quieres convertir, cuales son las cosas que quieres lograr, cómo lo vas a conseguir y qué necesitas para hacerlo.

La idea es crear una guía o manual por escrito, que nos ayude a colocar nuestros pensamientos y sueños de forma coherente y ordenada, de forma tal que podamos visualizarlos más fácilmente y entendamos que en realidad sí es posible lograrlos, siempre y cuando nos concentremos en seguir el plan y trabajar en él.

Hay que resaltar que tener un proyecto de vida no nos garantiza que todo va a salir a la perfección, ya que los tiempos, las cosas y las personas, cambian. No podemos evitar que sucedan eventos inesperados que quizá puedan afectar nuestros planes, o tal vez nosotros mismos en 5 o 10 años cambiemos de parecer y queramos algo distinto.

Pero que alguna de estas cosas suceda no significa para nada que regresaremos a vivir a la deriva. Simplemente, en el momento en que algo de eso pase tendremos que revisar nuestro proyecto de vida y hacer los cambios necesarios para solucionar el problema, que puede incluir modificar una o varias de las metas anteriores.

¿POR QUÉ DEBEMOS TENER UN PROYECTO DE VIDA?

Si con todo lo expuesto, aún no te has convencido de lo provechoso que es tener un proyecto de vida, aquí te dejo un listado de otros muchos beneficios que nos puede brindar el hacer uno:

  1. Un proyecto de vida nos ayuda a internalizar y así poder visualizar un futuro en el que seamos felices y exitosos.
  2. Con un proyecto de vida aumentamos nuestra confianza, autoestima y autoconocimiento, permitiéndonos ser claros con nosotros mismos y enfocarnos en satisfacer nuestras necesidades y lograr metas.
  3. El tener un plan de vida evita que tomemos malas decisiones y que desperdiciemos las oportunidades, reconociendo inmediatamente si las mismas encajan o no en nuestro proyecto de vida.
  4. Un proyecto de vida nos ayuda a entender en qué cosas podemos aplicar nuestros talentos, aprovechándolos al máximo para obtener de ellos todos sus beneficios y los mejores resultados.
  5. El tener un proyecto de vida claro disminuye en gran parte los sentimientos de culpa, angustia, estrés, ansiedad y tristeza, evitando también las posibles enfermedades que derivan de ellos.

¿CÓMO CREAR UN PROYECTO DE VIDA?

Esta es una de las mejores inversiones de tiempo que puedes hacer y te sugiero empezar a escribirlo ya con la ayuda de los siguientes pasos:

1.   EVALÚA TU ESTADO ACTUAL

Inicia evaluando en qué situación o etapa de tu proyecto de vida te encuentras en este momento. Haz una lista de todas las áreas que tienen importancia para ti (en orden de prioridad) y califica el porcentaje de satisfacción que sientes con cada una de ellas.

Por poner un ejemplo de proyecto de vida: si crees que estás 100% satisfecho con tu matrimonio o con tu trabajo, perfecto. Pero si sientes que tu nivel de salud está en un 75%, podrías tratar de mejorarla.

Te dejo una lista de posibles áreas que sería bueno evaluar:

  • Espiritualidad
  • Salud
  • Familia
  • Relación amorosa
  • Amistades
  • Estudios
  • Trabajo / Carrera
  • Finanzas
  • Cultura
  • Viajes

2.   ESTABLECE TU VISIÓN

Hazte todas las preguntas que creas necesarias y respóndelas con absoluta honestidad. Por ejemplo:

  • a. ¿Cuáles son las cosas que deseas lograr?
  • b. ¿En qué tiempo quieres alcanzar esas metas?
  • c. ¿Qué tipo de persona deseas llegar a ser?

Si aún no tienes una idea clara de qué quieres hacer con tu vida, empieza por preguntarte cuáles son las cosas que realmente disfrutas y te hacen feliz. Y sin ponerte ningún tipo de limitaciones, imagina tu vida en un futuro y escribe todo lo que ves en tu plan de vida.

Si lo que ves es fama y fortuna, una gran familia, viajar por el mundo, tener tu propio negocio de turismo o bien una granja con muchos animales, está bien. Cualquier cosa que imagines es válida y posible de alcanzar si realmente lo deseas, diseñas un plan de vida congruente y te comprometes a la acción.

Tener un tablero con fotos y frases que representen todo lo que quieres lograr y ponerlo en un lugar visible, también te ayudará a mantenerte enfocado en tus metas y a aplicar La Ley de la Atracción.

3.   ESTABLECE LOS OBJETIVOS

No solo basta con saber qué es lo que queremos lograr con nuestro proyecto de vida, sino que es necesario entender cómo vamos a cumplir esas metas. Si lo que quieres es ser cantante, probablemente debas estudiar música o tomar clases de canto, baile y/o presencia escénica.

Establecer objetivos a corto plazo te ayudará a acercarte cada vez más y alcanzar las metas que plasmaste en tu proyecto de vida.

Incluso puedes establecer retos diarios, tales como levantarte temprano, ejercitarte por 30 minutos antes de empezar a trabajar, comer un desayuno saludable, avanzar en un proyecto específico en el trabajo, cenar todos los días en familia, leer artículos sobre motivación antes de dormir, etc.

Es muy importante que cada uno de nuestros objetivos esté escrito de la forma más clara posible en nuestro proyecto de vida. Querer estar en forma no es lo mismo que decir que a partir de hoy, todos los días vamos a hacer ejercicio y a comer saludablemente. Si somos claros con cada una de las cosas que pretendemos hacer, estaremos comprometidos a cumplirlas.

La mayoría suele perder mucho tiempo en actividades que no nos brindan ningún beneficio, y que encima muchas veces afecta nuestra productividad. Ahora bien, eso no significa que no debamos separar un tiempo para relajarnos y hacer algo que nos gusta, sino más bien que, al tener claros nuestros objetivos diarios, no perderemos el tiempo pensando en qué cosas nos toca hacer y al finalizar el día nos sentiremos satisfechos, sabiendo que hicimos avances para llegar donde realmente queremos estar y completar nuestro proyecto de vida ideal.

4.   CREA UN PLAN DE ACCIÓN

Las metas que has establecido para tu proyecto de vida deben estar divididas en objetivos a pequeño, mediano y largo plazo, que pueden estar clasificados en logros diarios, semanales, mensuales y hasta anuales. Eso nos ayudará a mentalizarnos y entender que es posible alcanzar nuestros sueños, pero que eso no será de forma inmediata y mucho menos sin esfuerzo.

Si para tu plan de vida has determinado que, por ejemplo, quieres llegar a ser un Blogger Profesional y ganar dinero por internet, tu primer objetivo debería ser crear un blog profesional y luego buscar los mecanismos para monetizarlo.

También hay que poner una fecha tope para cumplir esos objetivos, porque de nada sirven los sueños si no tomamos las acciones necesarias para cumplirlos. Lastimosamente, mucha gente pasa su vida planeando las cosas y jamás ejecutan, así que comprométete con tus objetivos y ve tras cada uno de ellos.

5.   MANTÉN EL ENFOQUE

Seguramente ya sabrás lo difícil enfocarnos en nuestro proyecto de vida cuando la rutina nos atrapa, y por tal motivo es imprescindible que siempre nos mantengamos apuntando hacia las cosas que queremos obtener. Haz (al menos) una revisión mensual de tu plan de acción y monitorea el progreso que has logrado dentro de cada objetivo.

Para motivarte a continuar, también puedes establecer recompensas por cada cosa que logres completar dentro de tu plan de vida y si ves que algo no está funcionando, cambia la estrategia.

Y si en algún momento en el camino sientes que esa meta que en un principio te propusiste ya no te interesa ni encaja en tu proyecto de vida, no lo dudes y cámbiala por una que verdaderamente quieras alcanzar.

Ejemplo de proyecto de vida

Como quizás ya lo sabes, mi sueño siempre fue vivir viajando, bajo mis propios términos y multiplicar mis ingresos mientras vivía la vida de mis sueños. Como sé que puede ser difícil dar el primer paso para un cambio de vida tan radical, te daré el ejemplo de proyecto de vida que personalmente me funcionó para cumplir el primer paso de aquella meta.

Hace algunos meses, le contaba a algunos miembros de mi Comunidad de Emprendedores Digitales, que la primera meta dentro de mi proyecto de vida, fue la de lograr un salario para vivir en algún lugar del mundo. 

En mi caso, como el Sudeste Asiático me pareció súper económico y según mi experiencia se puede vivir decentemente con $500 al mes, mi primera meta con La maleta de mano (mi web de viajes) fue la de lograr lo que yo llamaba “un salario para Tailandia”

Trabajé duro, muy duro para lograr esos primeros $500 dólares mensuales con mi blog (una mezcla de publicidad y algunas asesorías virtuales).

Aunque no era una millonada, cada vez que me sentía perdida (fueron muuuchas veces, recordemos que yo no tenía grupo de apoyo, ni guía de nadie), me acordaba de que al menos en algún lugar del mundo, ya mi blog me daba para vivir… ¡Ya podía vivir en Tailandia!

Cómo he comentado en otros artículos sobre emprendimiento online, hay muchísimas ciudades alrededor del mundo en las que al hacer cambio de moneda, saldremos muy beneficiados como nómadas digitales (recordemos que al ser un blogger o freelancer, la mayoría de los ingresos pueden ser en dólares, euros o libras, monedas muchísimo más fuertes que el peso colombiano, el baht tailandés y muchas otras). 

La moraleja es: trazarnos metas realistas a la hora de crear nuestro proyecto de vida, y buscar inspiración en cada pequeño logro.

Toma este ejemplo de proyecto de vida y adáptalo

Si parte de tu plan de vida es ser nómada digital, aunque tu plan no sea mudarte a Tailandia, el saber que con nuestro emprendimiento somos capaces de pagar nuestros gastos en algún lugar del mundo, puede darte un boost de energía increíble.

Ya luego de completada esa primera meta, lo siguiente que hice fue tratar de cubrir lo necesario para llevar el estilo de vida que quería y aún así poder ahorrar más de la mitad de mi salario.

Y es que mi idea siempre fue vivir mejor de lo que vivía en Panamá (mi país) y viajar sin necesidad de patrocinios, mientras ahorraba muchísimo y lograba la libertad financiera

Ojo, como le contaba a los bloggers de la comunidad en aquel momento, este ejemplo de proyecto de vida viene a caer en un punto que es muy subjetivo y difícil de estandarizar.

Tendríamos que definir un standard de lo que significa “ganar y vivir bien” para cada uno, ya que varía mucho de país en país y depende de los estilos de vida.

Por ejemplo, algunos no viven con menos de $5,000 dólares mensuales, mientras que algunos otros son felices con $600. 

Ahora te pregunto: ¿Ya pusiste tus metas en blanco y negro, definiste tu estilo de vida soñado y los planes que ejecutarás para alcanzarlo?

Ejemplo de Proyecto de vida

4 respuestas

  1. Excelente!
    Soy docente y este blog me hizo ver el lado divertido e interesante de realizar un proyecto de vida con mis estudiantes.
    Muy buena vibra.

  2. Holaa muy bonito! Hace dos años vivo en USA y me siento inactiva, no trabajo, paso todo el día en casa sola, mientras mi esposo trabaja ! Siento q pierdo el tiempo cada segundo que pasa! Y no tengo ideas o iniciativa para empezar hacer algo por mi vida! Quiero ayuda para iniciar algo! Se q soy inteligente pero al estar tanto en casa sin contacto con personas hace q mi cerebro se bloquee y no piense en grande

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