Mi estilo de vida minimalista

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Al crecer (o incluso hace unos pocos a√Īos) nunca me hubiese imaginado escribiendo una publicaci√≥n sobre c√≥mo llevar un estilo de vida minimalista.

Es casi tan loco como explicarle a mis amigos que: renuncié a mi trabajo, hoy en día soy blogger a tiempo completo o que vivo viajando como una nómada digital

Qué es un minimalista

Si no está familiarizado con el término, un minimalista es, simplemente, alguien que decide ser intencional sobre qué cosas (posesiones, personas, ideas) incluyen en su vida.

Adoptar una mentalidad minimalista es una de las formas m√°s poderosas en que he cambiado mi vida; ha cambiado la forma en que paso mis d√≠as, me permite ahorrar m√°s del 60% de mis ingresos y me ayud√≥ a encontrar la libertad de seguir mis sue√Īos.

Como dije en otra publicaci√≥n, a ser m√°s feliz con lo poco, de lo que nunca fui con lo mucho. S√≠, s√≠, gracias a mis negocios gano much√≠simo m√°s que antes, pero a√ļn as√≠‚Ķ soy feliz con poco.

Empecemos por la moda, una de las cosas que más me gusta, pero que hoy en día vivo de una forma completamente distinta.

estilo de vida minimalista

La moda minimalista

Cuenta la leyenda que en 1930, la mujer promedio tenía 9 outfits (atuendos). Hoy, esa cifra aumentó a 30, uno por cada día del mes… pero generalmente se quejan de no tener que ponerse.

Yo era una de estas √ļltimas. Mi closet estaba lleno de ropa y zapatos comprados, pero raramente usados.

Personalmente gastaba m√°s de 2,000 d√≥lares en ropa y accesorios al a√Īo, lo cual puede no parecer mucho, hasta que analic√© que la mayor√≠a de las compras que hac√≠a, no se basan realmente en ninguna necesidad.

Cuando tomé la decisión de limitar mi consumo de ropa, opté por basar mi armario en el guardarropa cápsula. Básicamente es un closet con un mínimo de piezas versátiles con las que siempre me siento cómoda y que me encanta usar una y otra vez.

Una decisión menos

Como te imaginar√°s, al ser due√Īa de mi propia empresa, vivir 100% de ella y manejar un equipo de varias personas, tomo decisiones importantes todos los d√≠as.

Al eliminar la necesidad de decidir qu√© tipo de ropa me pondr√© cada d√≠a, me deja ese espacio mental para dedicar mis ma√Īanas a tomar un buen desayuno y a escuchar algo de m√ļsica, en vez de pelear con las combinaciones de ropa.

S√© que a pesar del terreno ganado, la vida minimalista a√ļn no es considerada mainstream, pero ha ido poco a poco calando en la conciencia social gracias a algunas personalidades de alto perfil, que est√°n aplicando las bases del minimalismo a sus vidas.

Es más, algunos de los hombres más importantes del mundo, como Steve Jobs, Mark Zuckerberg y Barack Obama, tomaron la decisión de limitar su guardarropas a los mismos colores y a veces incluso al mismo t-shirt, para dedicar su valioso tiempo a tomar decisiones productivas y que verdaderamente les generen beneficios y mayores ingresos.

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Te cuento todo sobre mi trabajo y c√≥mo logr√© generar mi antiguo salario de un a√Īo, en un solo mes!

Capadocia
que es el minimalismo

La ventaja de tener poca ropa

Antes de hacer este ejercicio, la mayoría de mis opciones no encajaban bien, no se veían bien o simplemente no me gustaban, a pesar de que eran muchísimas.

Ahora tengo menos opciones, pero puedo estar segura de que todas las combinaciones me har√°n sentir bien. Definitivamente es f√°cil, vers√°til y todo siempre combina.

Ahora tomo menos decisiones, no pierdo tanto tiempo pensando en cosas frívolas y evito un poco de estrés.

definición de minimalismo

Qué es el capsule wardrobe o armario cápsula

Seg√ļn Wikipedia, el armario c√°psula es un t√©rmino creado por Susie Faux, due√Īa de una boutique londinense llamada “Wardrobe” (Armario) en la d√©cada de 1970.

Básicamente se trata de una colección de algunas prendas de ropa esenciales que no pasan de moda, que luego se pueden combinar con piezas de temporada.

En Am√©rica esta idea fue popularizada por la dise√Īadora estadounidense Donna Karan, quien, en 1985, lanz√≥ una popular colecci√≥n de siete piezas intercambiables de ropa de oficina.

El principio es ‘menos es m√°s’, tratando de aprovechar el presupuesto al m√°ximo para crear un guardarropas funcional con ropa de alta calidad, adaptado a nuestro estilo de vida.

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Las bases de un closet minimalista

1. Elije una paleta de color basada en uno o dos colores que combinen con todo, como negro, blanco, café, gris o azul marino. Las piezas más grandes, como los pantalones, bolsos o abrigos se compran en estos colores, de modo que se puedan poner con cualquier otra cosa en el armario.

Despu√©s de elegir los colores base, escoges uno o 2 colores de ‚Äúacento‚ÄĚ, tratando de que sean m√°s llamativos que los colores base. Estos son los colores que usar√°s para las piezas menos pesadas como las camisetas, vestidos o accesorios.

Una vez tienes lista tu paleta de color, todos los elementos de tu closet deben ser intercambiables, ya que el color de las piezas siempre se complementan entre sí.

2. Considera la forma de tu cuerpo para elegir los cortes de ropa que más te favorezcan, ya que si las prendas que elijes te favorecen y hacen ver bien (no sólo por moda), es más probable que quieras mantenerlas en tu guardarropa por más tiempo.

3. Considera el color de tu piel. Al igual que con los cortes de ropa, algunos colores son te favorecer√°n m√°s que otros, tanto por el tono de tu piel, como para la forma de tu cuerpo (colores oscuros para disimular el volumen y claros para acentuarlos).

4. Si vas a elegir estampados, procura que sean cl√°sicos. Recuerda que siempre es aconsejable elegir piezas cl√°sicas para un guardarropa de c√°psula, ya que la idea es que podamos guardarlas durante varios a√Īos.

5. Aseg√ļrate de elegir piezas de buena calidad. Como la idea de un closet minimalista es tener pocos art√≠culos, las piezas tienden a usarse much√≠simo m√°s, por lo que tambi√©n se desgastar√°n m√°s prontamente. Por lo tanto, es importante elegir ropa que est√© bien hecha y que siga luciendo bien a pesar del uso y lavado constante.

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Quiero ser Blogger

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El minimalismo social

Adiós a los falsos amigos (aplica para familia y relaciones tóxicas). Elegí pasar menos tiempo con personas que me hacen drenan mi energía, para pasar más tiempo con las personas que verdaderamente me hacen sentir feliz.

minimalismo

El minimalismo digital ‚Äď c√≥mo ser minimalista en las redes sociales

A veces nuestra vida puede volverse muy complicada, y no necesariamente a través de nuestro espacio físico, sino a través de nuestro mundo digital.

Y es que aunque es invisible, puede llevarnos a experimentar una asfixia peor a la que sentimos cuando no podemos movernos dentro de nuestra propia casa.

Tanto el Internet como los dispositivos que utilizamos para acceder a el, han sido una bendición que me permitió tener acceso a enormes cantidades de información, a mantener el contacto con mi familia desde el otro lado del mundo, además de haberme permitido renunciar a mi trabajo, para trabajar desde casa y ganar miles gracias a mis webs.

A√ļn con decenas de beneficios, vivir tan conectada tambi√©n me ha tra√≠do enormes dificultades, depresi√≥n y estr√©s, al verme constantemente bombardeada con informaci√≥n.

La comparaci√≥n en redes sociales es como le√≠ por ah√≠, m√°s que un pasatiempo Millennial, una afici√≥n que puede incluso llegar a ser mortal. Y s√≠, yo tambi√©n ca√≠ en ella, al punto de sentirme miserable y deprimida… s√≠, s√≠, a√ļn con eso de que logro mi antiguo salario de 1 a√Īo en 1 mes, nunca era suficiente.

Trabajos online desde casa

A todos nos puede pasar

A pesar de considerarme una persona fuerte y con un alto nivel de inteligencia emocional, muchas veces me encontré comparando todos los aspectos de mi vida, tanto internos como externos, con una persona que nunca había conocido: con una vida de Instagram.

Un desconocido en todo el sentido de la palabra, y sin embargo, de alguna manera, sus publicaciones me hacían cuestionar mis logros, apariencia e incluso rasgos de personalidad.

Comparaba mi ‚Äúdetr√°s de c√°maras‚ÄĚ, con su ‚Äúpuesta en escena‚ÄĚ. Ves c√≥mo suena de loco? Comparar tu cara al despertar, con aquella de alguien que se maquilla, arregla el cabello, se toma una foto y dice ‚ÄúI woke up like this‚ÄĚ, es algo que s√≥lo le pasa a los tontos pueden pensar muchos, pero no, todos caemos y si eres masoquista, vendr√°s a verlo una y otra vez.

Independientemente de cuán ilógicas sean estas comparaciones, nuestras respuestas emocionales a una simple foto, pueden ser tan fuertes que dominen por completo nuestro sentido de la lógica.

Nichos populares

3 consejos para simplificar tu vida digital:

  1. Anular la suscripción a boletines por correo electrónico que no te aportan valor.
  2. Desactiva las notificaciones de las aplicaciones de tu celular.
  3. La próxima vez que tenga cinco o diez minutos de tiempo libre, sal a caminar o conversa con alguien cara a cara.

El resumen es simple: cuando tomas la decisión de concentrarte en tener menos, irónicamente, creas más espacio en tu vida para las cosas que realmente hacen que valga la pena vivir la vida.

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